YOGA E MINDFULNESS NO TRATAMENTO DA ADIÇÃO AO ÁLCOOL-por Maira Thaís Haro Rossini

  Introdução O álcool esteve presente na humanidade desde tempos remotos, geralmente associado a momentos de festividade e comemoração. Entretanto, o abuso dessa substância é considerado um distúrbio psiquiátrico, muitas vezes negligenciado. Especialmente a dependência de álcool é  bastante preocupante, uma vez que as taxas de recaída são, apesar das… Continue lendo…

Alguns trechos do artigo “How Might Yoga Help Depression? A Neurobiological Perspective” Patricia Anne Kinser, PhDc, Lisa Goehler, PhD, and Ann Gill Taylor, EdD. Tradução livre por Elisabete Castelon Konkiewitz

vídeo do youtube Grupo Sita Devi: praticantes de Yoga de Dourados-MS http://www.youtube.com/watch?v=Lqbb4-tlAfQ&hd=1 Resumo A depressão é uma condição de saúde mental prevalente em todo o mundo e é a principal causa de incapacitação em adultos com menos de 45 anos de idade . A maioria dos indivíduos com transtorno depressivo… Continue lendo…

NEUROPLASTICIDADE E NEUROGÊNESE NA PRÁTICA DO YOGA-por Dênisson Maycon Borges da Silva, Fabiano Serafim dos Santos, Luyddy Pires

INTRODUÇÃO   O yoga vem crescendo em sua aplicabilidade em atividades que visam o bem-estar em grandes partes do mundo e, recentemente, também foi introduzido como terapia em saúde. [1] Trata-se de um sistema filosófico-prático que conta com metodologias para a unificação dos diferentes elementos do psiquismo humano. Em todas… Continue lendo…